POWRÓT DO SIEBIE – PRACA Z RANĄ ODRZUCENIA
Rana odrzucenia często objawia się w sposób subtelny. Przejawia się poprzez wycofanie, emocjonalne zamrożenie, trudności w nawiązywaniu bliskości oraz poczucie „nie jestem wystarczająca/nie jestem wystarczający”. Z czasem zaczynamy odrzucać samych siebie – swoje uczucia, potrzeby i pragnienia – a razem z nimi relacje, miłość, życie i naturalny przepływ.
Ten proces jest zaproszeniem do zatrzymania się i zadbania o to miejsce, które kiedyś musiało się zamknąć i zamrozić, aby przetrwać. Składa się z trzech sesji terapeutycznych.
Podczas pracy będziemy powracać do ciała i emocji, do stanu „ja jestem” – nie przez wysiłek, lecz przez delikatne odzyskiwanie czucia. Bo „czuję, więc jestem”.
Pracujemy w trzech przestrzeniach, tam gdzie rana często ma swoje źródło:
– doświadczenia z dzieciństwa
– zapis rodowy
– poziom karmiczny.
To proces, który może przynieść więcej miękkości wobec siebie, większe poczucie bezpieczeństwa w relacjach oraz stopniowe wychodzenie z automatycznych reakcji odrzucenia i wycofania.
Pakiet obejmuje 3 sesje indywidualne, odbywające się raz na dwa tygodnie, każda ok. 90 minut.
Między sesjami otrzymasz indywidualnie dobrane praktyki do pracy w domu, wspierające integrację i dalszy kontakt ze sobą.
Cena 2200 zł, dostępne online lub stacjonarnie
Jeśli czujesz, że ten temat z Tobą rezonuje, być może to moment, by pozwolić sobie na uważną obecność i wsparcie. Napisz do mnie, jeśli chcesz wejść w ten proces.